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Naomie

Bouchard

Dt.P. Nutritionniste
NAOMIE
BOUCHARD
Dt.P. Nutritionniste

Elle préconise une approche basée sur l’équilibre et le plaisir de manger, sans aliments interdits

Originaire du Lac St-Jean, Naomie Bouchard détient un baccalauréat en nutrition de l’Université Laval obtenu en 2012. Ayant toujours eu un fort intérêt pour la santé, les relations interpersonnelles et la psychologie, la profession de nutritionniste s’est imposée naturellement.

 

Dès la fin de ses études, Naomie Bouchard a débuté comme clinicienne au sein du CIUSSS du Saguenay-Lac-St-Jean, ce qui lui a permis d’aller chercher une vaste expérience en CLSC, en oncologie et en réadaptation, auprès de clientèles variées, allant de la petite enfance à la gériatrie. Ces différents milieux lui ont permis de développer une compréhension élargie du vécu des patients et des multiples réalités liées aux soins à domicile ou au milieu hospitalier.

 

Désireuse de travailler également en prévention et en amélioration des habitudes de vie, Naomie Bouchard s’est jointe à l’équipe de Remix Santé au printemps 2015. Les valeurs et l’approche multidisciplinaire axée sur le bien-être global des clients de Remix Santé cadraient parfaitement avec sa vision de respect du client dans sa démarche vers une meilleure santé.

 

Passionnée par les multiples facteurs environnementaux et psychologiques qui entourent l’acte de se nourrir, Naomie préconise une approche basée sur l’équilibre et le plaisir de manger, sans aliments interdits. Ayant un intérêt particulier pour les troubles alimentaires et la saine image corporelle, la recherche d’une relation harmonieuse avec votre corps et la nourriture est primordiale pour elle à travers les changements d’habitudes de vie.

 

Après une évaluation individuelle et personnalisée de votre alimentation, Naomie vous aidera à établir des objectifs de changement réalistes et durables et vous offrira des solutions concrètes pour développer votre motivation intrinsèque afin de les atteindre. Vous pouvez la rencontrer pour une saine gestion du poids, une augmentation ou une perte d’appétit, des problèmes gastro-intestinaux, pour améliorer les taux de lipides sanguins (ex : cholestérol) ou la tension artérielle, prévenir l’anémie, retarder l’ostéoporose, équilibrer une alimentation végétarienne ou simplement apprendre à mieux planifier vos repas.

 

Dotée d’une grande sensibilité et d’un positivisme contagieux, Naomie saura vous accompagner tout en respectant vos valeurs, vos goûts et votre réalité.

Formation :
  • Baccalauréat en nutrition de l’Université Laval
  • Membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec
  • Membre de l’organisme Équilibre
  • Formations « Croqu’Plaisir » pour les CPE et les services de garde en milieu familial par Extenso (2014)
Réalisations :
  • Coordonnatrice régionale du Mois de la nutritionMD, incluant des activités au sein d’entreprises ou de cuisines collectives (2014-2016)
  • Standardisation de recettes en service alimentaire pour la politique alimentaire (2011-2012)
  • Organisation d’un événement inter-universitaire en nutrition (2011-2012)