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Victoria

Guérin

Kinésiologue B.Sc
VICTORIA
GUÉRIN
Kinésiologue, B.Sc

Pratique le yoga depuis 10 ans et l’enseigne depuis maintenant 5 ans

Victoria est originaire du Saguenay – Lac-St-Jean et plus précisément de la ville d’Alma. Dès son plus jeune âge, elle a été attirée par le sport, que ce soit le judo, le patinage artistique ou la natation. C’est la raison pour laquelle il a été naturel pour elle d’entreprendre ses études dans le domaine de l’activité physique. Elle a tout d’abord entamé sa formation universitaire en complétant, en 2011, un baccalauréat en enseignement de l’éducation physique et de la santé à l’Université du Québec à Chicoutimi. Ensuite, armée du profond désir de parfaire ses connaissances dans le domaine de l’activité physique et de peaufiner ses connaissances au niveau de l’entraînement, elle a débuté un baccalauréat en kinésiologie à l’Université du Québec à Chicoutimi, qu’elle a complété en 2014. Ce qui l’intéresse plus particulièrement au niveau de la kinésiologie est de pouvoir aider les gens à avoir un corps plus équilibré en travaillant l’ensemble de ses paramètres. Elle travaille également dans l’optique de rendre le corps fonctionnel et de prévenir les blessures (sport, loisir, travail, vie en général). Elle adhère tout particulièrement à la philosophie de la clinique Remix Santé quant aux avantages d’une approche multidisciplinaire.

 

Assoiffée de connaissances, elle est toujours à l’affût des différentes formations dans son domaine pour pouvoir développer constamment son champ d’expertise en lien avec les problématiques du corps. Que ce soit au niveau des contre-indications, des exercices à favoriser ou de l’évaluation de la posture, son but premier et ses interventions en kinésiologie sont plutôt orientées vers la prescription d’exercices adaptés à la condition de la personne. Elle pratique le yoga depuis 10 ans et l’enseigne depuis maintenant 5 ans. Le yoga a changé sa vision de l’entrainement et du corps.

 

Victoria Guérin offre chez Remix Santé :

Ses spécialités :
  • Travail postural, souplesse, respiration, mobilité et travail des muscles profonds
  • Femme enceinte et post grossesse
  • Évaluation musculo-squelettique et posturale, évaluation cardiovasculaire sous-maximale et maximale, évaluation de la composition corporelle
  • Plan d’entraînement général ou de réhabilitation.
Formation :
  • Baccalauréat en kinésiologie de l’Université du Québec à Chicoutimi (2014)
  • Baccalauréat en enseignement de l’éducation physique à la santé de l’Université du Québec à Chicoutimi (2011)
  • Membre de la fédération des kinésiologue du Québec
  • Post-formation au professorat du ETY Québec / Étude et transmission du yoga (en cours)
  • Formation au professorat du ETY Québec / Étude et transmission du yoga (2011 à 2014)
  • Auto-traitement et relâchement myofasciaux (2016)
  • Tenue de dossiers (2015)
  • Webinaire sur l’évaluation et la prescription d’exercices spécifiques aux problématiques de l’épaule / Spinal mouvement (2016)
    • Webinaire sur évaluation et prescription d’exercices pour la scoliose
    • Exercices spécifiques pour coureurs
    • Accréditation de course à pied – 2016
    • Spinal en périnatalité – 2015
    • Problématiques aux problèmes de dos
    • Problématiques des membres supérieurs
    • Problématiques des membres inférieurs – 2014
    • Base entrainement spinal – 2013
Réalisations :
  • Professeur de yoga au studio Isabelle Godin yoga.
  • Chargé de cours pour le cours de yoga dynamique à l’Université du Québec à Chicoutimi.
  • Kinésiologue et éducatrice physique à la Petite École vision de Saguenay.
  • Éducatrice physique au Sport-Étude du Centre Lucien-Brunel à l’école secondaire Odyssée Lafontaine-Dominique-Racine.
  • Monitrice de spinning au Cégep de Chicoutimi (CAP).
  • Aide pédagogique pour les cours de planification en activité physique, alimentation et activité physique, organisation et promotion de la santé (détente neuromusculaire), à l’Université du Québec à Chicoutimi.
  • Bénévole pour quelques évènements sportifs dans la région du Saguenay : spinning pour la fibrose kystique, spinning des gouverneurs, évènements Löle pour amasser des fonds pour la santé mentale